Dat lichaam en geest een eenheid vormen kun je dagelijks ervaren. Als je pijn hebt gaat je aandacht al gauw naar de pijnlijke plek en als de pijn aanhoudt kan het heel goed je stemming beïnvloeden. Het werkt ook andersom. Als je bijvoorbeeld slecht op je gemak bent wordt dat zichtbaar in je lichaamshouding of zijn er bepaalde spieren die je bewust of onbewust aanspant. Deze wisselwerking is echter niet altijd zo duidelijk. Spanningen of emoties blijven soms langere tijd in je lichaam ‘hangen’ zonder dat je je daarvan bewust bent en hebben invloed op je gezondheid en welbevinden. Dat kan invloed hebben bij klachten zoals:

• hoofdpijn, migraine
• overspannenheid, vermoeidheid, burn-out
• gespannen spieren; rugpijn, nekpijn etc.
• duizelingen, flauw vallen
• slaapstoornissen
• hartkloppingen
• allergieën
• maag- en darmklachten

Als deze klachten aanhouden ga je natuurlijk naar de dokter voor behandeling. Soms blijven de klachten toch nog lang aanhouden of soms kun je klachten hebben waarvoor geen aanwijsbare lichamelijke oorzaak lijkt te zijn. Het is dan zinvol om ook de emotionele kant van de klachten te laten onderzoeken en behandelen. Voor deze behandelingen kun je terecht bij Andrea Luijten van Avila coaching die gecertificeerd is voor het geven van NSR-behandelingen. Neuro Stress Release (NSR) wordt aangevuld met coaching.

Vergoeding door zorgverzekeraars is vaak mogelijk.

NSR one-day workshop op 19 februari 2011

NSR kun je ook zelf leren bij Avila coaching.

Wil jij in 1 dag leren spiertesten en ontdekken hoe je zelf:

 (werk)stress gemakkelijk kunt loslaten

je de baas wordt over jouw emoties,

je je eigen gezondheid kunt bevorderen,

Wil je je verder verdiepen in NSR dan kun je ook kiezen voor de vierdaagse NSR Breakthrough training die start op 1 mei 2011.

Informatie en aanmelden via www.avilacoaching.nl of telefonisch: 073-6572 824 of 06-4347 5558