Als inleiding op een geheugentraining in Heeswijk houdt Vivaan op donderdag 27 februari voor inwoners van Heeswijk in cultureel centrum Bernrode, in de ruimte van de KBO een informatieavond over de werking van het menselijke geheugen. Tijdens deze avond bespreekt inleidster Mieke Daniëls door welke oorzaken het geheugen minder kan gaan werken. Daarnaast legt zij uit wat mensen zelf kunnen doen om hun geheugen beter te laten werken. Er is ook gelegenheid om in te schrijven voor een korte geheugentraining die een week later start. De informatieavond begint om 19.30 uur en hij is vrij toegankelijk.

vergeetachtigheid

“Het zal de leeftijd wel zijn,” zeggen veel mensen als ze niet op een naam kunnen komen of even niet weten waar ze iets neergelegd hebben. Maar volgens Mieke Daniëls, die al jarenlang cursussen geheugentraining verzorgt, is leeftijd op zichzelf geen oorzaak van vergeetachtigheid. Tijdens de informatieavond en de training geeft zij inzicht in de mogelijkheden en onmogelijkheden van het menselijke geheugen. Vergeetachtigheid komt vaak doordat we dingen niet goed in ons geheugen inprenten. Dat kan allerlei redenen hebben, bijvoorbeeld omdat we er onze gedachten niet bij hebben, terwijl we iets aan het doen zijn. Als mensen inzicht hebben in de werking van hun geheugen kunnen ze in veel gevallen die werking verbeteren.

technieken

Op de informatieavond kunnen mensen zich opgeven voor een korte training van vier bijeenkomsten. Die wordt ook verzorgd door Mieke Daniëls, op vier donderdagmiddagen in maart en april. Bij voldoende belangstelling kunnen nog een tweede en derde groep starten. Tijdens de training leren de deelnemers allerlei technieken waardoor eventuele geheugenproblemen verminderen en soms zelfs verdwijnen. De lessen en opdrachten zijn begrijpelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd of opleidingsniveau. Deelname aan de training kost 15 Euro. Voor het lesmateriaal met veel oefeningen en huiswerk is nog eens 5,50 Euro verschuldigd. Belangstellenden kunnen zich voor de training opgeven tijdens de informatieavond of tot 28 februari op werkdagen tussen 9 en 13 uur bij het ouderenwerk van Vivaan, telefoon: (0413) 367309 of via e-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..