Met name geregeld bewegen in de buitenlucht, liefst in een natuurrijke omgeving heeft een positieve invloed op het verloop van de ziekte. In het Alzheimercafé komt een deskundige hierover vertellen en enkele deelnemers van Blijf Actief!, de beweeggroep in Veghel, komen over hun persoonlijke ervaringen vertellen. Ook de sportinstructrice die deze groep begeleidt komt aan het woord. Het Alzheimercafé vindt plaats in de Blauwe Kei in Veghel. Het opent zijn deuren om 19.00 uur, het programma duurt van 19.30 tot 21.30 uur en de toegang is gratis.  

Actief blijven
Regelmatig bewegen zoals sportief wandelen en fietsen, en ook tuinwerkzaamheden hebben een goede en positieve invloed op de gezondheid. Het buiten zijn maakt dat mensen zich lekkerder gaan voelen. Ruiken, voelen, horen en  bewegen brengen oude herinneringen terug, waardoor mensen zich gemakkelijker kunnen ontspannen.

Zelfs het kijken naar de natuur verbetert onze concentratie en stemming al. Hierop kun je in huis inspelen door kleurgebruik op de wanden of door grote natuurfoto’s op te hangen of natuurfilms te kijken. Andere verlichting aanbrengen kan ook invloed hebben. Voor mensen met dementie en ook hun partners is dit alles extra belangrijk. Het is bewezen dat actief blijven de gevolgen van de ziekte doet vertragen, stress reducerend werkt, en dat maakt dat veel mensen langer in hun eigen omgeving kunnen blijven functioneren.

In het Alzheimercafé legt een inleider uit hoe mensen dat zelf kunnen gaan oppakken en wie hen daarbij kan helpen. 

Blijf Actief!Blijf Actief! is een beweeggroepje van mensen met dementie en de mensen die voor hen zorgen, dat iedere week op donderdagmiddag bij elkaar komt in het Instituut Pieter Brueghel. Van daaruit gaan de deelnemers een uur wandelen in de frisse buitenlucht en onderweg stoppen zij af en toe voor eenvoudige, sportieve oefeningen. De leiding is in handen van een gediplomeerde sportinstructrice. Als het slecht weer is, is er een binnenactiviteit. Er zijn enkele vrijwilligers die als gastheer of –vrouw optreden.

Een belangrijk aspect van deze wekelijkse ontmoetingen is ook het lotgenotencontact. Blijf Actief! is er voor dementerenden en hun mantelzorgers uit de gemeenten Boekel, Uden, Veghel, Sint-Oedenrode en uit Heeswijk, Dinther, Loosbroek en verre omgeving.
Deelname is gratis en  informeel.

Het Alzheimercafé is een plaats waar mensen die iets met dementie hebben, elke derde dinsdag van de maand terecht kunnen om elkaar te ontmoeten en ervaringen met elkaar uit te wisselen. De toevoeging café geeft aan dat er tijdens de maandelijkse bijeenkomsten een bijzonder plezierige, informele sfeer heerst.

De avonden zijn een initiatief van Alzheimer Nederland, afdeling Uden/Veghel, de GGZ Oost-Brabant, BrabantZorg en de SWO, de Stichting Welzijn Ouderen Boekel/Uden/Veghel.
Zij zijn bedoeld voor mensen met dementie, hun familie, vrienden en kennissen en de hulpverleners. Ook andere geïnteresseerden zijn welkom.