Iedere tweede dinsdag van de maand is er in cultureel centrum Bernrode in Heeswijk een Onderonsje. Alle 55+-ers uit Heeswijk kunnen daar dan van 14.00 tot 15.30 uur terecht voor een kopje koffie en een goed gesprek. Gewoonlijk is er dan een gastspreker.

Op dinsdag 8 november komt Loekie Martens met de bezoekers praten over gezonde voeding. Loekie is diëtiste en werkt bij Thuiszorg Pantein.
Er zijn schrikbarend veel ouderen die nooit meer een warme maaltijd gebruiken. Daar zijn allerlei redenen voor. Dat zij daarmee hun gezondheid ondermijnen, blijkt wel uit cijfers van ziekenhuizen. Ongeveer 30% van de ouderen die in het ziekenhuis opgenomen worden, zijn ondervoed. Niet dat ze mager zijn, maar ze komen veel noodzakelijke voedingsstoffen tekort.

Maar wat is nou gezonde voeding? In de media hoor en lees je steeds andere verhalen over wat gezond is. Om over voedingssupplementen en vitaminepreparaten nog maar te zwijgen. Ouderen kunnen volgens de reclame niet zonder. Je zou er fitter van worden, je hebt ze nodig om botontkalking te voorkomen, om je hersenfuncties te stimuleren en ga zo maar door. Maar is dat ook zo; heb je al die preparaten ook werkelijk nodig? Moeten ouderen hun eetpatroon aanpassen of is dat allemaal maar reclamepraat? Op deze vragen geeft Loekie Martens antwoord. Uiteraard is er voor de bezoekers volop de gelegenheid om vragen te stellen en mee te praten. De Onderonsjes zijn een initiatief van het ouderenwerk van Vivaan en worden begeleid door twee vrijwilligers uit Heeswijk.