Iedere tweede dinsdag van de maand van 14.00 – 15.30 uur kunnen Heeswijkse mensen van 55 jaar en ouder in cultureel centrum Bernrode terecht voor een goed gesprek tijdens het zogeheten Onderonsje. Op 11 maart komt Jeanne Raijmakers met de bezoekers praten over het belang van goede voeding voor de werking van onze hersenen. Zij heeft een praktijk voor Psychosociale geneeskunde in Veghel, waar zij diverse cursussen en workshops verzorgt. Ons voedsel bevat niet alleen de energie om ons lichaam te laten werken, maar ook de bouwstenen waarmee ons lichaam gebouwd is. Een ingewikkeld bouwwerk als ons lichaam heeft veel onderhoud nodig en wat we eten is daar heel belangrijk voor. Jeanne Raijmakers zal uitleg geven over verschillende voedingsstoffen en de manier waarop die volgens haar werken. Speciale aandacht zal er zijn voor de voedselbestanddelen die invloed hebben op de werking van onze hersenen. Voor bezoekers van ’t Onderonsje is er volop gelegenheid om mee te praten. De toegang is zoals altijd gratis, de consumpties niet.

Mensen van 55 jaar en ouder uit de gemeenten Uden en Veghel en uit Heeswijk, Dinther en Loosbroek worden op afspraak thuis opgehaald om met een groepje boodschappen te gaan doen. Na de boodschappen is er tijd voor een kopje koffie, waarna de deelnemers weer thuis worden afgezet. Vrijwilligers helpen de deelnemers bij het winkelen, als dat nodig is.

Lees meer: Boodschappenplusbus

Als inleiding op een geheugentraining in Heeswijk houdt Vivaan op donderdag 27 februari voor inwoners van Heeswijk in cultureel centrum Bernrode, in de ruimte van de KBO een informatieavond over de werking van het menselijke geheugen. Tijdens deze avond bespreekt inleidster Mieke Daniëls door welke oorzaken het geheugen minder kan gaan werken. Daarnaast legt zij uit wat mensen zelf kunnen doen om hun geheugen beter te laten werken. Er is ook gelegenheid om in te schrijven voor een korte geheugentraining die een week later start. De informatieavond begint om 19.30 uur en hij is vrij toegankelijk.

vergeetachtigheid

“Het zal de leeftijd wel zijn,” zeggen veel mensen als ze niet op een naam kunnen komen of even niet weten waar ze iets neergelegd hebben. Maar volgens Mieke Daniëls, die al jarenlang cursussen geheugentraining verzorgt, is leeftijd op zichzelf geen oorzaak van vergeetachtigheid. Tijdens de informatieavond en de training geeft zij inzicht in de mogelijkheden en onmogelijkheden van het menselijke geheugen. Vergeetachtigheid komt vaak doordat we dingen niet goed in ons geheugen inprenten. Dat kan allerlei redenen hebben, bijvoorbeeld omdat we er onze gedachten niet bij hebben, terwijl we iets aan het doen zijn. Als mensen inzicht hebben in de werking van hun geheugen kunnen ze in veel gevallen die werking verbeteren.

technieken

Op de informatieavond kunnen mensen zich opgeven voor een korte training van vier bijeenkomsten. Die wordt ook verzorgd door Mieke Daniëls, op vier donderdagmiddagen in maart en april. Bij voldoende belangstelling kunnen nog een tweede en derde groep starten. Tijdens de training leren de deelnemers allerlei technieken waardoor eventuele geheugenproblemen verminderen en soms zelfs verdwijnen. De lessen en opdrachten zijn begrijpelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd of opleidingsniveau. Deelname aan de training kost 15 Euro. Voor het lesmateriaal met veel oefeningen en huiswerk is nog eens 5,50 Euro verschuldigd. Belangstellenden kunnen zich voor de training opgeven tijdens de informatieavond of tot 28 februari op werkdagen tussen 9 en 13 uur bij het ouderenwerk van Vivaan, telefoon: (0413) 367309 of via e-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..

Binnenkort ontvangen veel mensen het aangifteformulier voor de inkomstenbelasting 2013, dat vóór 1 april 2014 ingeleverd moet worden. De KBO’s van Heeswijk en Dinther bieden u graag hulp bij het invullen daarvan. Ook uw huurtoeslag en/of zorgtoeslag worden dan berekend en/of gecontroleerd. Door alle wijzigingen is dat ook voor 2014 weer heel belangrijk.

Dit jaar houden de heren G. J. v. d. Berg en G. v. Dijk, met ondersteuning van G. Oosterhof, zitting in de week van maandag 10 maart tot en met vrijdag 14 maart en eventueel in de week daarna; de zittingen zijn dagelijks van 09.00 uur tot 16.00 uur in het CC Servaes in Dinther.

Om het belastingformulier in te invullen en de huur- en/of zorgtoeslag te kunnen controleren is het wel belangrijk dat u een aantal gegevens meebrengt.

Als u van dit aanbod gebruik wilt maken, wordt u verzocht om een inschrijfformulier in te leveren en aan te geven wanneer u NIET kunt. Wij plannen u dan zodanig in dat de wachttijd voor een ieder zo kort mogelijk is en er geen “lege” uren ontstaan voor de invullers. U krijgt bericht op welke dag en tijd u verwacht wordt. Het invullen en de controle huur- / zorgtoeslag duren totaal ongeveer één uur. De kosten zijn € 10,00 en het invullen gebeurt per computer; u hebt geen Digid-code nodig.

U HOEFT GEEN LID TE ZIJN VAN DE KBO HEESWIJK of DINTHER.

Aanvragen van het inschrijfformulier kan bij

 Rien de Visser, Meerstraat 21 in Heeswijk                     tel: 0413-294174       of      

Harry van de Ven, Donkeren Dijk 12A  in Dinther           tel: 0413-292356      of

Anny van de Broek, Eikenhoek 43   in Dinther                tel: 0413-296319.                                    

De aanmelding dient uiterlijk 24 februari 2014 binnen te zijn, voor het plannen van de afspraken.

Het bestuur van KBO Heeswijk en Dinther.

Voor alle senioren een mooie middag om te kijken, te luisteren en mogelijk ook om plannen te maken. Bewegen is immers goed voor lichaam en geest.  Tijdens de vorige themamiddag ‘dementie’ was er aandacht voor ‘geestelijke’ gezondheid. Nu komt de  ‘lichamelijke’ gezondheid aan bod tijdens de themamiddag op 19 februari. U kunt kennis maken met twee bijzondere manieren van sporten.

Eerst geeft Kees Kuijpers uitleg over sport voor ouderen in het algemeen. Dan vertelt hij over bergwandelen voor 50-plussers in het bijzonder. Benadrukt wordt dat deze sport mogelijk is voor iedereen, die nog geen rollator of rolstoel heeft. Ook vertelt Kees over zijn eigen ervaringen. Hij wandelt immers ieder jaar met The8Team in de bergen van Oostenrijk. Zijn verhaal illustreert hij met mooie beelden van die tochten in de prachtige natuur in de Oostenrijkse bergen. Misschien grijpt u wel de kans aan om zelf onder leiding van iemand van The8Team op pad te gaan.

Na de pauze geven Martien en Jo van Helvoort u een indruk van hun pelgrimsreizen naar Rome en Santiago de Compostella. Fietstochten met sportieve en spirituele elementen. Jo en Martien hebben heel mooie herinneringen aan deze tochten: de afwisselende landschappen, de mooie dorpjes en de kortstondige ontmoetingen onderweg. Wie weet kan het u inspireren om ook op pad te gaan.

De WMO themamiddag ‘sportieve uitdaging voor senioren’ is georganiseerd door KBO Dinther en wordt aangeboden door de gemeente.

Wij hopen velen van u te ontmoeten in cc Servaes op woensdag 19 februari 2014. Ontvangst vanaf 13.30 uur met gratis koffie/thee. Afsluiting 16.30 uur.
Iedereen is welkom, ook niet leden. Breng dus gerust uw vrienden en kennissen mee.

Iedere tweede en vierde donderdag van de maand zijn Dintherse mensen van 55 jaar of ouder welkom in ´t Onderonsje. Ook op donderdag 27 februari kunnen belangstellenden van 10.00 tot 11.00 uur in Cultureel Centrum Servaes terecht voor een boeiend gesprek onder het genot van een lekkere kop koffie of thee. Drie vrijwilligers zijn aanwezig om het gesprek in goede banen te leiden als dat nodig is.
Dat gesprek kan gaan over ieder onderwerp, zowel het grote nieuws uit de media als de kleine gebeurtenissen van de straat kunnen aan bod komen.
Vaak komt een gast iets vertellen over zijn werk of hobby, maar in februari is dat niet het geval. De toegang is gratis.

Op dinsdag 11 februari van 14.00 tot 15.30 uur komt mantelzorgmakelaar Margo van den Berg met de bezoekers van ’t Onderonsje in Heeswijk praten over haar werk en wat zij voor mantelzorgers kan betekenen. In de gemeente Bernheze kunnen mantelzorgers, mensen die langdurig voor een naaste zorgen, gratis gebruik maken van de diensten van de mantelzorgmakelaar. Het Onderonsje vindt plaats in cultureel centrum Bernrode en is gratis toegankelijk voor alle geïnteresseerden uit Heeswijk.

Mantelzorgers krijgen naast het geven van zorg meestal ook te maken met een heleboel regelwerk, zoals het zoeken naar goede oplossingen voor de zieke, contacten onderhouden met uitkerende instanties en verzekeringen, indicaties en PGB aanvragen en hulp op maat regelen.

De mantelzorgmakelaar kan de mantelzorger ontlasten door die regeltaken over te nemen. Zij kan ook een familieberaad organiseren om de hulp binnen de familie te verdelen en te organiseren. Iedere mantelzorger kan een beroep doen op de mantelzorgmakelaar.

Bezoekers van het Onderonsje krijgen volop de gelegenheid om mee te praten en eigen ervaringen naar voren te brengen. De toegang tot het Onderonsje is gratis.

Mensen van 55 jaar en ouder uit de gemeenten Uden en Veghel en uit Heeswijk, Dinther en Loosbroek worden op afspraak thuis opgehaald om met een groepje boodschappen te gaan doen. Na de boodschappen is er tijd voor een kopje koffie, waarna de deelnemers weer thuis worden afgezet. Vrijwilligers helpen de deelnemers bij het winkelen, als dat nodig is.

Hieronder het programma van februari 2014. Een vast onderdeel is het boodschappen doen op maandag en op donderdag.

Wilt u het nieuwste programma wel eens zien of meer weten?

Bel het ouderenwerk van Vivaan, (0413-367309) op werkdagen tussen 9.00 en 13.00 uur en vraag het programma aan. U kunt ook een e-mail sturen naar: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of op de website www.vivaan.nl kijken.

Wilt u mee met de BoodschappenPlusBus?

Bel Vivaan, (0413) 367309 om u aan te melden als lid van de BoodschappenPlusBus. Dat kost € 12,50 per jaar en u krijgt het programma dan elke maand thuisgestuurd. Thuis kunt u op uw gemak in het programma uitzoeken op welke tijd u met de BoodschappenPlusbus mee wilt. Geef dat weer door en op de afgesproken tijd komt de bus voorrijden.

Voor het winkelen en voor de uitstapjes kunt u zich elke werkdag van 9.00 – 13.00 uur opgeven. 

Ieder jaar is het een genoegen in het voorjaar met andere leden van de KBO’s Heeswijk, Dinther en Loosbroek samen een dag of vijf op pad te gaan.

Met Pelikaan Reizen maken we in 2014 van 12 t/m 16 mei een veelzijdige reis naar Normandië in Frankrijk.

Heeft u zin in een korte vakantie met Normandië als reisdoel  en bent u van plan mee op reis te gaan of bent u gewoon geïnteresseerd in Normandië ?

In het programma staan een aantal plaatsen waar de reis naar toe gaat, maar misschien wilt u nog meer weten over Amiens, Saint Lô, Mont Saint Michel, Dinan, de invasiestranden, Sainte-Mère-Église, Point du Hoc, Arromanches les Bains, Bayeux, Honfleur en Rouen.

Gijs Beekhuizen van de firma Pelikaan reizen komt op naar ons toe.Hij laat een grote hoeveelheid beelden zien van plaatsen, die op de reis bezocht worden. Hij kan er boeiend over vertellen maar hij kan ook antwoord geven op uw vragen.

U kunt de presentatie geheel vrijblijvend bijwonen. U bent welkom in gebouw KBO Heeswijk (Zijlstraat 1a) op 28 januari om 19.00 uur.

In cultureel centrum Servaes komen elke tweede en vierde donderdag van de maand van 10.00 tot 11.00 uur Dintherse mensen bij elkaar die het gezellig vinden om onder het genot van een kopje koffie met elkaar te buurten. Op de vierde donderdag wordt vaak een gastspreker uitgenodigd. Op 23 januari komt Jan van Gemert van de Heemkundekring de Wojstap vertellen over de ontwikkeling van het plein van de Sint Servatiuskerk en de directe omgeving. Veel mensen herinneren zich nog de oude dorpskern van Dinther, die sinds de tweede wereldoorlog aanzienlijk is veranderd.

Deze bijeenkomst is niet alleen interessant, maar ook een uitgelezen gelegenheid om met elkaar nog eens herinneringen op te halen. Voor de heemkundekring zijn dergelijke bijeenkomsten in de regel ook interessant omdat ouderen vaak veel kunnen vertellen over de jonge geschiedenis en over de mensen en hun gewoonten in het dorp. De inbreng van de bezoekers is dus erg gewenst. De toegang is gratis.

In samenwerking met de gemeente organiseren de Raden Ouderenwerk in het kader van de Wet maatschappelijke ondersteuning enkele informatiebijeenkomsten over dementie.
Naarmate we ouder worden zal het vaker voorkomen dat we iets vergeten, niet meer weten waar we iets hebben neergelegd en ons een naam niet meer kunnen herinneren.
Het zijn allemaal zaken die horen bij het ouder worden.

Velen gaan verontrust bij zichzelf denken: “Ik word toch niet dement?” Gelukkig is er een groot verschil tussen gewoon ouder worden, dingen vergeten en dementie.
Senioren blijken een grote behoefte te hebben aan meer informatie en advies over vergeetachtigheid en dementie. Ook de naaste omgeving, zoals partner en kinderen, wil graag het verschil weten.
Praten over dit soort zaken is belangrijk, vandaar deze bijeenkomsten, die op verschillende tijdstippen
in de verschillende kernen worden georganiseerd.
- 22 januari 2014
Cultureel Centrum St. Servaes,
Heeswijk-Dinther, aanvang 14.00 uur
- 4 februari 2014
Cultureel Centrum Bernrode,
Heeswijk-Dinther, aanvang 14.00 uur

Het Alzheimercafé in Uden, dat op dinsdag 21 januari weer geopend is, zal in het teken staan van de ondersteuning van de mantelzorgers. De bezoekers van het café, dat om 19.00 uur open gaat in de Eigen Herd aan de Rooijsestraat in Uden krijgen antwoord op de meest uiteenlopende vragen die zij tegenkomen bij het zorgen voor een naaste. Er is veel informatie over organisaties en voorzieningen die mantelzorgers tot steun kunnen zijn, zowel om de zorg vol te kunnen houden als om meer te weten over de omgang met mensen met dementie . Tijdens de avond is er ruimte om ervaringen te delen en er zijn professionals aanwezig om vragen te beantwoorden. De toegang tot het café is gratis.

ondersteuning

Dementie raakt niet alleen de dementerende zelf, maar ook de directe omgeving, vooral partner en kinderen. De zorg voor een dementerend familielid of naaste kan een behoorlijke wissel trekken op het leven van mantelzorgers. Zij worden steun, toeverlaat en anker voor de dementerende en dat niet zelden 24 uur per dag. Er zijn gelukkig al veel mogelijkheden voor ondersteuning en dat worden er nog steeds meer. De ondersteuning kan variëren van verstrekken van informatie door de Mantelzorgwinkel of de Mantelzorgmakelaar tot heel praktische hulp als een klussendienst of een maaltijdservice. Vrijwilligers van de oppasdienst maken het mogelijk dat een mantelzorger er even uit kan en een ondersteuningsgroep biedt de ruimte om even bij lotgenoten je hart te luchten en tips uit te wisselen. En behalve deze voorbeelden zijn er nog meer, waardoor mantelzorgers er niet alleen voorstaan.

plezierig

Het Alzheimercafé is een plaats waar mensen die iets met dementie hebben elke derde dinsdag van de maand terecht kunnen om elkaar te ontmoeten en ervaringen met elkaar uit te wisselen. De toevoeging café geeft aan dat er tijdens de maandelijkse bijeenkomsten een bijzonder plezierige, informele sfeer heerst. De avonden zijn een initiatief van Alzheimer Nederland, afdeling Uden/Veghel, de GGZ Oost-Brabant, BrabantZorg en Vivaan. Zij zijn bedoeld voor mensen met dementie, hun familie, vrienden en kennissen en de hulpverleners. Ook andere geïnteresseerden zijn welkom.